Willkommen Wechseljahre … und die weise Frau danach!

Für alle Frauen ab Ende 30 bis ins hohe Alter – denn Frauen verstehen Frauen am besten.

Dauerstress, Schlafstörungen, plötzlich dünnhäutig? Tausend komische Symptome, für die es keine Erklärung gibt? Oft sind es die Hormone. Der Wandel beginnt meist unbemerkt schon ab 40 und die Veränderungen auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wirken noch Jahre über die letzte Regelblutung hinaus.

Nutze diesen Wandel als Chance, statt nur die Symptome zu bekämpfen. Im wertschätzenden Austausch mit anderen Frauen schaffen wir einen Raum für Integration und Neuausrichtung.

Der Samstag steht im Zeichen der Frauengesundheit auf körperlicher Ebene. 
Du erhältst wertvolle Tipps, um deinen Körper auf natürliche Weise zu pflegen und geschmeidig durch die Wechseljahre zu surfen.
Daneben bewegen wir uns so wie es unseren Bedürfnissen entspricht mit Übungen aus dem Yoga und anderen Systemen. Freu dich außerdem auf eine kreative Einheit, die wir noch nicht verraten..

Sonntag geht es um Visionen.
Dieser Tag ist der „weisen Frau“ in uns gewidmet. Hierzu sind auch Frauen nach der Menopause herzlich eingeladen, um die noch blutenden Frauen zu inspirieren und sich selbst die Frage zu stellen: Wo soll meine Reise hingehen? Auch an diesem Tag gibt es wieder Yoga, Meditation und Rituale. Bei gutem Wetter werden wir uns am Nachmittag intensiv mit der Natur verbinden. Wir schöpfen Kraft aus Mutter Erde, die wir für die Realisierung unserer Visionen benötigen.

Lasst uns gemeinsam das Leben feiern und in die Kraft kommen, damit wir würdevoll und fröhlich reifen, statt sauer alt zu werden.

Komm schon Freitag, den 8.5.26 zum Frauenkreis zum Thema „Frausein leben. Was Frau braucht.“